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ガリガリ君な テレビでその話したらタオル赤城乳業におくられたんだよね
競技の為に節制する奴は所詮二流だからな
清原も落合も自由に飲み自由に食う天才だった
イチローも脂質たっぷりカレー好き
中田英寿は野菜嫌い
ダルビッシュ有のような栄養学を学ぶ意識高い馬鹿こそ短命に終わるもんだ
池添のようなナチュラル天才だからこそ有馬記念4勝もできる
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若い頃はガリガリのイメージだったが
体力、気力全て充実するもんな
これに味噌汁、野菜、果物、全部食っても体重には影響なし
けして長生きではないでしょ。
馬産地の居酒屋チェーン店のメニューは桜鍋が削除されてたな
勝負メシの1つですな。
カツ丼も美味いけど、カツとじとご飯別で喰うのも美味い。
https://twitter.com/WadaRagio/status/1076879887036608514
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
そりゃ武くらいデカイと厳しいなんてもんじゃないだろう
チビなのに減量でヒィヒィ言ってるのは体質的に騎手向いてない
160なら50キロくらい余裕で切れると思う
165前後から厳しくなってくると思う
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UMAJOジョッキーコレクションの「体重コントロールの秘訣は?」に対する回答
・特に制限していない組
秋山:体質が太らない
勝浦:何も意識していない
加藤:軽いので体重は気にしていません
川田:好きなものを好きなときに好きなだけ食べる
川又:好きな物を好きなだけ食べる
木幡初:特に意識していない
坂井:体重が軽いので気にしていません
嶋田:していません
菅原:好きな物だけ食べる
高田:なし
戸崎:もともと増えない
富田:何も気にせず、お腹が空いた時に食べる
松岡:いつも軽いので特にありません
松若:軽いので調整していません
丸田:むしろ増やしたいくらい
三津谷:特になし
山本:勝手にいつもの体重になる
義:なし
五十嵐:間食を控えめにする
石川:こまめに体重計に乗ること
植野:食べるカロリーをだいたい計算する事
内田:なるべく野菜から食べるようにしている・オリーブオイルを積極的に摂取
大野:野菜を食べる
荻野極:食べた分、しっかり運動すること
嘉藤:ランニングなどの運動やサウナに入る
金子:運動
川島:ランニング
菊沢:バランスよく食べる
北沢:食べ過ぎない
北村友:頻繁に体重を測ること
城戸:食べる量の調整
草野:食べすぎたら控える
熊沢:食事に気をつける
国分恭:体重計に乗る
小崎:野菜から先に食べること!!
木幡巧:体を動かすこと
鮫島駿:食べすぎ注意と適度な運動
柴田大:ランニング
柴田善:余計なものを食べない、バランスよく食べる
高倉:食欲に負けない
田中勝:食べない
丹内:気合
太宰:サウナ
(↓続く)
津村:エアロバイク、サウナ
デムーロ:カロリーの高いもの(パスタ、ピザ、ポテト)はあまり食べない
中井:毎日決まった時間に体重測定
長岡:気合いです!
西谷:サウナ!!体重計に頻繁に乗り、食事に気をつける
野中:野菜を多く取る、腹が減るまで食べない
服部:走って体重を落としています
原田:食べ過ぎない
菱田:食事のとき野菜から食べる
福永:自分の代わりに奥さんが考えてくれます
藤岡康:腹八分目でやめる
藤岡佑:毎日体重計に乗る
藤田菜:たくさん食べた次の日は、あまり食べないようにするなど
古川:食べない
武士沢:飲んだ後になるべくラーメンを食べない
松田:食べない、ひたすら我慢!
松山:運動すること
黛:エアロバイク、炭水化物を減らす
三浦:炭水化物を控える
宮崎:水をたくさん飲むと快便になる!
幸:腹八分目と適度な運動
森一:食べた分走ること
森裕:摂取カロリーより運動量を多くする
吉田隼:週末の斤量を意識する
和田:マインドコントロール
松田が悲愴だなー
この人太りやすい体質でホント苦労してるらしいね
同じく太り体質で血尿出しながら絞ったのはアイネスフウジンの中野
大柄な真島も減量で腎臓壊してる
・食事も運動も半々ぐらいやってる組
岩崎:よく動いて、よく食べて、よく寝る
上野:適度な運動と適度な食事
川須:運動、食事
北村宏:日々の食事とトレーニング
木幡育:トレーニング、食事
杉原:木・金曜日はあまり食べないようにしてますけど、競馬後から水曜日まではガッツリ食べます!
浜中:よく食べて、よく動くこと
藤懸:よく食べて、よく運動をして、体調を整えておくと変動しない
水口:よく寝て、食べる。あまり無理をしない
ルメール:食べて運動する
・その他
国分優:秘訣なんてない
柴山:秘密
田辺:負担重量が軽いのに乗らない
オチの田辺が正直で笑った
しかもG1限定
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